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  1. Comment gérer le mal de dos pendant la grossesse
    L’impact de la grossesse sur le corps d’une femme est colossal. Certaines femmes ne ressentent qu’un léger inconfort, tandis que d’autres éprouvent des maux plus marqués. Nausées matinales, vertiges et autres douleurs sont le lot des femmes enceintes tout au long de la grossesse, au gré de chaque trimestre. Toutefois, les douleurs
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  2. Comment gérer les maux pendant la grossesse
    La grossesse met le corps des femmes à rude épreuve. En effet, les changements hormonaux et physiques ont un impact considérable sur le quotidien et provoquent des sensations d’inconfort plus ou moins marquées. La période d’attente de votre petit bout déborde de joie et d’euphorie. Mais bien souvent, cette période est
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  3. Conseils d’une sage-femme pour faire du sport en toute sécurité pendant la grossesse
    Tellement de confusion et d’incertitude entourent la pratique des exercices physiques sans danger pendant la grossesse… Quels sports privilégier ? Qu’est-ce qui est à proscrire ? À quelle fréquence faire des exercices ?   Nous avons interviewé la sage-femme Pip @midwife_pip pour démystifier le sport pendant la
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  4. Les essentiels à prévoir pour bien préparer l’arrivée de bébé
    La parentalité est une aventure formidable, un pur moment de joie et de bonheur. Mais c’est aussi un profond bouleversement, qui bouscule le couple et suscite de nombreuses interrogations. La bonne nouvelle, c’est que la parentalité s’apprend ! Ce profond changement nécessite une préparation afin d&
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  5. Diversification alimentaire de bébé : tout ce que vous devez savoir
    De nombreux mythes entourent la diversification alimentaire des bébés. Dès que l'enfant atteint ses six mois, de nombreuses questions se posent : est-ce le bon moment ? Ou est-ce qu’il aurait fallu commencer la diversification plus tôt ? Les petits pots conviennent-ils ou est-ce qu’il vaut
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  6. 7 idées de jeux sensoriels avec les enfants
    Les activités sensorielles ou encore, l’apprentissage par le jeu, constituent l’un des moyens d’apprentissage les plus efficaces pour les enfants. Elles visent à fournir aux jeunes enfants de nombreux stimuli différents qui encouragent le développement des sens et enrichissent l’expérience sensorielle et cognitive en géné
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  7. Tout ce dont vous devez savoir sur le tummy time
    Qu’est-ce que le tummy time ? Le tummy time est un terme anglo-saxon qui signifie « temps sur le ventre ». Depuis les nouvelles recommandations de couchage dorsal et le matériel de puériculture qui maintiennent nos bébés sur le dos, il est important de proposer à nos bébés d'
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